sábado, 22 de enero de 2011

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La dieta de los puntos (ww weight watchers)

Despues de mis dos embarazos tenía muuuchos kilos de más y en el último año he bajado casi 20 kilos, facilmente y aprendiendo a comer sano gracias a esta divertida dieta. No tengo fuerza de voluntad, soy golosa y nunca antes había perdido peso tan fácil. Hay que admitir que la primera semana cuesta un pelín y que puede resultar un poco lío pero enseguida le coges el truco y te animas al ver los resultados. Os pongo enlace a toda la info, para las mamis que den pecho 10 puntitos más¡¡¡ yo recomiendo...

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